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Programa Oficial Mindfulness y Autocompasion

EVIDENCIA CIENTIFICA Una constante y nutrida investigación, demuestra que entrenarse en este programa aumenta...

¿Qué significa el trauma infantil?

Cuando hablamos de trauma en la infancia, este concepto de “trauma” es un concepto...

¿Queréis saber por qué es importante el trabajo de autocompasión en la infancia y adolescencia?

Vivimos en una sociedad en la que «el hacer» predomina a «el ser», nuestro...

La vuelta al cole, nueva reorganización

¿ES POSIBLE SER COMPRENSIVOS EN ESTE MUNDO QUE VA TAN DEPRISA? Momento de cambio,...

¡Vacaciones!, ¿Momento de descanso o mayor responsabilidad?

¿CÓMO GESTIONAR EL TIEMPO LIBRE DE LOS NIÑOS EN VACACIONES? ¡Damos la bienvenida al...

¿Por qué siempre buscamos agradar a los demás?

A menudo confundimos la compasión con la co-dependencia, sin embargo, ambos conceptos distan mucho...

¿Cómo ayudar a vuestro/a hijo/a a afrontar el miedo?

El concepto de apego estaría muy relacionado con la capacidad de afrontar el miedo,...

Ser padres no es tarea fácil

Ser padres no es tarea fácil, vuestro propio estilo de educación y crianza, además...

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